TAG

不安への向き合い方

新しいことにチャレンジする時の不安の解消方法

挑戦のワクワクと不安の関係 新しいことにチャレンジする時、前向きな気持ちやワクワクする気持ちと同時に、押し寄せてくるのが、得体の知れない不安。 こんな風になりたいという憧れがあなたを動かす原動力のはずなのに、その世界を知らないことが大きな不安を感じさせる原因になります。実は、新しいことにチャレンジする時の不安は、あなたが精神的に弱いから起こるという訳ではないのです。 不安が発生する理由 新しいこと […]