幸福とはなにか。人生で一度は考える時期があるはず。そんなときに、楽しく生きるための手がかりになる言葉やノウハウを現代版幸福論としてお伝えしています。
家事の合間に心を整えたら最高だなということで、特集している「家事de瞑想」。 今回は思考 […]
他人からの目というのは、特に真面目な方からするととても大切だと思っている方が多いと思いま […]
心と現実として感じることが、大きな相関があると気付くようになると、色々なことが見えるよう […]
幸福感を味わいたいと思った時、何か行動しなければと思っているうちはなかなか大変なものです […]
どうしてもストレスを感じやすい社会。災害があったり、暗いニュースを聞かされたりと自分だけ […]
いつも悩んでばかりいる。 ひとつ楽になれたと思ったら、次の事でまた新しい問題が出てきてし […]
日々過ごしている中で、対人関係でストレスになるのが他人への不満だったりします。 もっと〇 […]
自分のやりたいことがわからないとか、本当の自分を知りたいと思う時期があります。 私の場合 […]
日本には言霊といって、言葉には魂が宿るという考え方があります。良くないことをいうと現実に […]
新しい年がはじまりました。一年の始まりの時期に抱負を上げて、何かチャレンジしようとしてい […]