日本の美しい四季や自然を感じるときに使われる単語「花鳥風月」。美しいものを単純に並べただ […]
最近いやなことばかり起こっている気がするとか、仕事で失敗をしたり、失恋中の方など生きてい […]
心を整えようとしていくと、欲や嫉妬という感情が悪者のように感じてしまいがち。また、現代は […]
あれ?なんか身体がだるい、風邪を引いちゃったかな? 季節の変わり目などはどうしても体調の […]
心穏やかにすごして欲しいと思ってブログを掲載していますが、世の中皆が幸せになれる日が来る […]
問題が起こったときに重要なことは、常に落ち着いておく必要があります。 ここで気を付けなけ […]
心を整えるためには、どうしても生活すると関わらざるを得ない他人との関係について認識を改め […]
家事は毎日行う作業のため、実は知る人ぞしる瞑想状態に入るおすすめ作業。 ただ瞑想するのも […]
当サイトの名前の由来ともなる、心穏やかな状態「和み」はある条件があるとより簡単に維持でき […]
幸せになりたい このような感情は人間であれば誰しも感じることでしょう。このように現代版幸 […]