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心を整えるためには、どうしても生活すると関わらざるを得ない他人との関係について認識を改め […]
家事は毎日行う作業のため、実は知る人ぞしる瞑想状態に入るおすすめ作業。 ただ瞑想するのも […]
当サイトの名前の由来ともなる、心穏やかな状態「和み」はある条件があるとより簡単に維持でき […]
幸せになりたい このような感情は人間であれば誰しも感じることでしょう。このように現代版幸 […]
日々暮らす中で、意識しなくてもツイている日や調子の良くない日が明らかにあることは気付きま […]