心が整ってきたことが確認できる7つの兆候

心を整えて豊かに暮らす。こうありたいものです。

nagomeruでは神社参拝の他にも、ノートを使った簡単なワークなどで初心者でも安心してできる精神修行をおすすめしています。

今回は、その成長を確認できる成長の証についてお伝えします。

心が整うと起こる7つの兆候

心の持ち方がよりよい形に近づくと、生活していて感じ方や物事の起こり方に変化が起こり始めます。

意外と気付きにくいけれど、思い返すと確かにと思えるものもあるはず。気付きとして使ってもらえればと思います。

怒りにくくなる

以前はイヤだなと思っていたことを許せるようになります。

成長前の会話が他人への愚痴や関わったお店の対応に不満が残ったりしていた方でも、整ってくると最近は良いところが見えてくるという感覚になります。

前はなんで怒ることがあったのか不思議なくらい、世界が変化します。

タイミングが良くなる

何をするにも運がいいと感じるような出来事に多く遭遇します。買い物に行ったらたまたま欲しいものがセールになっているといった小さなものから、欲しかったものをプレゼントされるということまで様々。

心を整えようとしている方は、身近にでてきているタイミングがいいと感じたことを探してみてください。あれば成長の証です。

緊張しにくくなる

将来に対する不安が少なくなり、また他人からの評価をもとめなくなるので緊張しにくくなります。

自分への信頼も強くなってくることから、本来持っている自分のパフォーマンスをフルに発揮できるようになります。

植物を育てることへの関心をもつ

自然と調和してくるためなのか、家の中に花や観葉植物などを取り入れたくなってきます。

また、その植物も育ててみると生き生きとしてくれます。

植物が枯れてしまっていた方も、意外と育てられるようになっているのでたまに試してみてください。キッチンハーブなどは手軽で成長が速いのでおすすめです。

感動しやすくなる

音楽や映画、あるいはお友達や家族との会話など、これまでは感じてこなかったものに対して感動を感じられるようになってきます。

徐々に周りのものすべてへの感謝できるようになります。その段階までくれば、心を整えることによる幸福感を常に感じられるようになるでしょう。

テレビやネットを見る時間が減る

自分のやりたいことが増えるので、テレビやインターネットなどからの情報を受ける時間がなくなっていきます。

テレビをつけて眺めて過ごすようなことがなくなってきたら、成長の証と思って良いでしょう。

食の好みが変わる

食べ物や飲み物の好みが大きく変わります。毎日カフェに寄ってから会社という習慣があった方でも、水筒にお気に入りのお茶を入れておくようになるなどの変化が起こります。

コンビニに食べたいものがなくなるというのもよい兆候のひとつです。

まとめ

今回は精神的な成長をしている家庭で起こる、お知らせについてお話しました。

今回挙げたものは特にわかりやすく出てきますので、是非探してみてください。

そして、少しでも成長を感じられたら自分を褒めてあげてください。昔の人は苦しい修行を経て得たであろう境地に、現代の人は情報が得られやすいこともあって簡単に到達することができるのです。

日々成長を感じながら、まずます穏やかな心を獲得していきましょう。

 

 

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