表現の世界で学ぶ人たちへ 「長所はなんですか?」と聞かれたら困る人は多いでしょう。長所も […]
誰かと何かを話す時お互いが言葉を尽くして話すことが出来れば解りあえる可能性は高いでしょう […]
心穏やかに暮らすには健康が第一。健康に良いことは積極的に取り入れたい人にとって、ネットで […]
特効薬と言っても「薬」ではありません。薬を飲まなくても、緊張をほぐす方法はいくつもありま […]
リラックスできる基礎を身に付けよう 心をリラックスさせるための手法として、お気に入りの音 […]
「自分らしさ」を考えたことがありますか? 普段の生活の中で「自分らしさとは何か」と考える […]
人生の岐路と言われるような大きな選択を迫られることもあります。悩めば悩むほど答えが出ない […]
緊張をどうにか解消したい 「今日という日のために頑張ってきた!今、実力を発揮しなければ! […]
挑戦のワクワクと不安の関係 新しいことにチャレンジする時、前向きな気持ちやワクワクする気 […]