人はどんなに普通に生活していても、無意識に不安や恐怖、不快感といったネガティブな思考に飲 […]
この記事を読むと良い人 ・感染症予防に関心のある方 ・心を落ち着かせたい方 ・顔の引き締 […]
呼吸をごく自然に行っておる私たちにとって当たり前の「息」の存在。 今日は息の漢字から、心 […]
瞑想をすることでマインドフルネスと呼ばれる状態を作ることでひらめき生まれるという話は有名 […]
あなたは夢のための目標設定で行動できないと困っていませんでしょうか。 設定した目標に押し […]
神社が好きでこのブログを運営しているわけですが、YouTubeやインスタグラムなどを見て […]
あなたは今の人生に100%満足していますか。 もしイメージの中で望む生活があったとして、 […]
子供の頃から誰もが親しみのあるラジオ体操。大人になるにつれ、ラジオ体操をする機会は減りま […]
人間の6つ目の感覚とは 味覚、嗅覚、聴覚、視覚、触覚を五感と呼ぶことを学校で習いましたね […]
悩みごとを手放す方法はいろいろあって苦しい人ほどさまざまな方法を試されていると思います。 […]