今日は呼吸の深さと自分の精神的な状態の関係についてのお話。 呼吸の深さを意識してみよう […]
心を整えて豊かに暮らす。こうありたいものです。 nagomeruでは神社参拝の他にも、ノ […]
神社でお参りする時にする「拍手かしわで」。 両手を広げて手を合わせて音を出すというもので […]
2021年9月21日は、満月と中秋の名月がぴったり同じ日になります。なんとこれは、201 […]
食事をするとき、夫婦でお揃いのお箸って使ってますか? 私と妻はというと、入籍日に買った夫 […]
無印良品の「発酵ぬかどこ」を使ったことはありますか? 自宅で化学調味料などを使わない本格 […]
美味しいご飯を作るためには、調理器具は重要ですよね。 毎回使う道具の場合には、特に気を使 […]
偶然の産物から始まった発酵食品。その歴史は非常に古く、誕生から7,000年とも言われてい […]
現代社会を無意識で生きていると、どうしても将来に対して不安に感じることがあります。 人に […]
おうちのご飯を美味しくするために、お気に入りの包丁を使うことが大事な気がするのです。 お […]