他人からの目というのは、特に真面目な方からするととても大切だと思っている方が多いと思いま […]
どうしてもストレスを感じやすい社会。災害があったり、暗いニュースを聞かされたりと自分だけ […]
幸せのワークを続けてくださっている方、どうでしょう。少しずつ変化が表れてきているでしょう […]
今日の幸せのワークは、自分と家族以外の人のいいところを探すというものです。 世の中にはた […]
毎日楽しく過ごすためには、満足感をもてるような考え方をするのが大切。精神的な修行を進めて […]
あなたは人生をどのようなものと認識していますか? 実はこの答えが生活や生き方を決めている […]
生まれてこの方幸せなこととは無縁、不幸な人生を過ごしていると思っている方もいらっしゃるこ […]
心の状態を安定したところに置き、人生を豊かに好転させていく幸せのワーク。いかがでしょうか […]
日々の生活が穏やかになると、自然に自分の中にある豊かさに気付けるようになります。 ワーク […]
今回はワークの20個目となります。これまでいろいろな方法で自身の心の状態を観察する方法に […]