日々の生活が穏やかになると、自然に自分の中にある豊かさに気付けるようになります。
ワークを毎日続けている方の中には、徐々に自分の心の中の変化に気づき始めている方も多いのではないでしょうか。
このようなワークは、現時点で心の状態が万全ではないと感じてはじめたことでしょう。ですが、自分の気持ちに向き合い、幸福を求めるというのはすべての出発点。すでに成長するしかない道を選んでいます。安心して進めてくださいね。
今回のワーク内容
準備するもの
お賽銭
今回のワークは、神社好きの先生らしく神社参拝をしてみましょう。
神社というとご利益を得たくて行く方も多いことでしょう。ですが、このワークで行う参拝は、ご利益は期待しません。お参りをしても何もいいことが起こることはないかもしれません。
ただただ、現在生活できていること、このようなワークに出会わせてくれた運のよさに感謝をするのです。
毎日寝起きして、意識せずに過ごしていると日常が当たり前のものだと勘違いしてしまいます。
- 生きていること
- 健康であること
- ご飯が食べられること
- お仕事をさせてもらっていること
感謝すべきことがあふれているのが現実です。ちょっと風邪をひいていたとしても、腰が痛くて歩くのがつらくても、何もできないことから比べたらありがたいことなのですよね。
ご利益は忘れて、ただただ感謝
お賽銭をもって、住んでいる場所から一番近くの神社へ参拝に行きましょう。もし、近くの神社がわからないときには、一番気になる神社でも大丈夫です。
神社に行ったら、どのような神様が祀られているのかということは最低限しってお参りしてください。
そこで、2礼2拍手1礼。普通に参拝してくれればOK。このときには感謝のみをお伝えします。
「毎日平和に暮らすことができています、ありがとうございます。」
そして、お願いなどせずに帰ってくる。
せっかく行ったのだからご利益を期待してしまうということもあるでしょう。そこを我慢して、ただただ感謝することの豊かさを感じて欲しいのです。
見返りのない感謝ほど幸せにしてくれるものはありません。
是非試してみてください。